近几年，藜麦算得上一种网红食品，有人将其捧上天，也有人说其没啥营养。事实到底怎样呢?藜麦属于藜科双子叶植物，原产南美洲安第斯山区，
夏季伏天出汗多、消耗大，须靠饮食来弥补。专家推荐四三原则，即吃三肉、喝三汤、食三瓜、用三笋。吃三肉鸡肉 俗话说入暑三伏，一伏一对童子
南瓜紫薯馍不但香嫩可口，且热量低、纤维多、营养均衡，具有润肺益气、降糖降脂、通便排毒等功效，是老年人简单易学的养生小吃。具体做法如
坚持正确刷牙，保持口腔卫生，不仅能预防蛀牙，帮助保持良好的咀嚼功能和肠胃功能，还能预防老痴发生。牙龈炎是老年人群中一种常见的口腔疾
人到中年，身体肌肉的数量和质量开始逐渐减少，到老年后，肌肉的力量越来越小。除了心肺耐力锻炼之外，肌肉力量的练习也很重要，它是长寿的
夏天很多人都常买冬瓜吃，因为清热解暑水分多，煲汤焖炒都可以。但，你真的会挑冬瓜吗?别急，来跟广州医科大学附属第二医院中医科副主任医
酷暑侵袭全世界，让人睡不安宁。据法国《新观察家》周刊网站，当身体温度下降时，人比较容易入眠，睡眠最理想的环境温度为22~23℃。在一天
本文专家：复旦大学附属金山医院营养科 韩佳雯立秋到，贴秋膘，冬去春来身体好。说的是天凉以后，人们应该多吃些肉食，补充一下因伏天食欲差
数据显示，共有37家百亿私募旗下产品进入到285家上市公司三季报...
创业板迎来开板13周年。截至2022年10月30日，创业板上市公司共1...
上市公司三季报落下帷幕。根据统计，前三季度A股公司合计实现营...
伴随着新的消费群体的快速崛起，各行各业也在争相推出相应的潮...
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