注意力不集中，易分心，是很多孩子都具有的特点，自闭症孩子也不例外。自闭症孩子的注意力不集中与普通孩子不一样的是，他们是因为自身病症的因素引起的，大脑是可以接受感统信息，所以他们大部分是可以改善其症状的，只是大脑分辨信息的能力非常奇特，常常是接收其中一部分，另一部分则完全拒绝，显示脑干的前庭觉系统有很大问题，导致注意力不集中。

(资料图)

在生活中，绝大多数自闭症儿童家长都想让孩子训练注意力，今天给家长们介绍5个感统训练小游戏，不仅可以提升孩子的注意力，还可以提高孩子身体各个部位的协调能力、平衡感等能力，望可以供广大家长参考学习。

★ 要准备哪些道具?

准备一个空箱子(箱子的高度大约是小朋友前臂的2/3长)，装入适量的绿豆、黄豆、红豆等豆类，再放入小汽车、硬币、积木等小物件。

★ 该怎么陪孩子玩?

家长先让孩子闭上眼睛，然后要孩子从箱子里摸出不同的物品，例如先摸出小汽车，再摸出小积木。

★ 可以玩出什么能力?

通过接触大小不同的豆子来刺激双手的触觉，同时利用寻宝的动作，让最为敏感的指尖得到良好的触觉刺激。触觉系统如果完善，孩子就能更专心上课，避免因触觉过于敏感而分心。

游戏小诀窍

闭上眼睛的目的，是让孩子可以完全依靠触觉去找出东西，而不要让视觉来分散触觉的训练效果。

★ 要准备哪些道具?

一张有把手且可以旋转的办公椅(电脑椅)。

★ 该怎么陪孩子玩?

可由孩子自己用脚踏地板的方式去转动椅子，或由家长来帮忙转动或移动椅子，另外，也可以加入游戏的元素，例如边转边唱歌、用椅子当汽车，让小朋友玩起来更开心。

★ 可以玩出什么能力?

利用家家都有的办公椅使孩子得到前庭觉的刺激，可以用旋转、前后左右移动的方式，让孩子享受快速移动的乐趣。前庭觉如果发展完善，孩子上课时可以减少动来动去的现象，下课时也不会老是横冲直撞，做出危险的动作。

游戏小诀窍

旋转速度不要过快或时间过久，如果转到头晕想吐就表示过量了;平时要约法三章，叮嘱孩子只有大人在的时候才能转，以免发生危险。

★ 要准备哪些道具?

家长的双手或家中的沙发或滑板。

★ 该怎么陪孩子玩?

这个游戏可以完全不需要道具，小朋友先趴在地板上，家长站在后面，将小朋友的双脚抬起来，让孩子自己用手撑地开始爬行;如果家长太累了，就改让孩子把脚放在矮沙发上，练习玩伏地挺身;或是改将脚放在滑板上，然后用手移动身体。

★ 可以玩出什么能力?

利用双手的支撑力以及身体的平衡来刺激本体觉，让小朋友双手更有力、更能控制自己的身体，对于培养握笔写字能力、维持正确的上课坐姿也很有帮助。

游戏小诀窍

家长在后面推的时候，力量不要太猛，以免小朋友向前扑倒。玩的时间不要过长，以免第二天双手酸痛。

★ 要准备哪些道具?

幼儿专用的篮球及篮筐，平时玩的皮球及洗衣篮也可以。

★ 该怎么陪孩子玩?

家长和孩子可以比赛谁进球次数多，若没有篮圈也可以用洗衣篮来替代。可以把篮筐逐渐往后移，增加难度。

★ 可以玩出什么能力?

利用身体关节及手腕的力量将球抛出去，可以训练关节及手的力量，同时要将球投进篮筐也可以训练手眼协调能力。双手的控制力及良好的视觉能力对于孩子将来学习有很大的帮助。

游戏小诀窍

刚开始可以用比较轻的皮球，之后可以逐渐增加球的重量，增强手的承受力。也可以带大一点的孩子去玩投篮机或小学操场的投篮架。

★要准备哪些道具?

准备两个奶粉罐(如果孩子年龄小就改用小的酱瓜铁罐头)，在底部两边挖洞，再绑上适合小朋友身高的麻绳，将麻绳拉在手上，就成高跷了。

★该怎么陪孩子玩?

家长可以做一个大人的，一个小朋友的，然后两个人一起来比赛，看谁走得远、走得快，中途也可以放一些障碍物来增加绕行难度。

★可以玩出什么能力?

可以训练身体各个部位的协调能力以及平衡感。提升了大动作能力，将来握笔写字的动手能力，身体坐立、站立的姿势都会更稳固。

游戏小诀窍

最好穿上运动鞋，脚底才不会被罐子边缘硌得疼痛。

温馨小提示：游戏是每一个孩子最喜欢的学习方式，“星星的孩子”虽然总喜欢把自己封闭在属于自己的小小空间里，但是总有他喜欢的游戏。因此注意力可以通过游戏的方式来训练，在较短的时间内取得较好的成效。方法或是比赛，或是陪玩，贵在孩子的坚持，重在家长的参与。

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