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无意识地抖动肌肉，原因如下：

1.从劳累和疲劳引起的劳损、肌肉疲劳、不自主的颤抖症状可以看出，通过休息和营养可以改善。

2.部分原因可能是病理性的。肌炎和神经病会导致不自主的肌肉抖动。在这种情况下，应针对肌炎、神经病、运动神经元病、脊髓病进行相应的干预，改善症状。

3.电解质紊乱、缺血、缺氧、贫血和低血糖也会引起不自主的肌肉抖动症状。

4.甲状腺机能亢进还会引起肌肉的不自主抖动。需要做相关检查明确，给予甲亢治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。