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人到中年，有一种活法，是多少人的可望不可及！“当我们越来越笃定，就不会被外界的声音左右了内心的想法。要知道，在意别人看法时，世界的中心在他处；专注自己的内心时，世界的中心才是自己。”很多人的理想很丰满，只是活动一下心眼儿，即使温水煮青蛙，依然乐此不疲。因为确定的生活，才有安全感，走出舒适区，意味着不确定，人们普遍对未知充满恐惧。易被外界声音扰乱心绪，按照普适标准生活，至少不会出错。过于期待得到别人认可，只允许成功，不允许失败。把宝都押在某件事上，越想做好，反而越做不好，焦虑过于强烈，影响了发挥。如果视为一场游戏，以玩票的心态来做，成功的概率反而变大。心理学家认为：“成年人身上没有新鲜事，成年人身上的特征，都是小孩子身上特征的延续或者演化，所以，如果一个人的心理发展是没有问题的，那么，他自然而然会喜欢玩耍、娱乐，他会比较放松，心理比较健康。”现代人过于紧张、焦虑，做什么都如履薄冰，如临大敌，只注重结果和外界反馈。失去做事过程的快乐和享受，是压抑本性。蔡澜先生每年都在微博上回答问题，有个印象深刻的问题是：“先生，人活着是为了什么？”他回答：“把这一生处理得更快乐。”每个人都有让自己快乐和幸福的能力，关键在于践行。按照自己的意愿和节奏生活，忽略外界声音，关注内心感受。世界是自己的，与他人无关。享受小确幸生活，取悦自己，就是人生赢家！【本体自在：终身成长者，关注自我成长，期待遇见更好的自己！欢迎关注@本体自在，一起践行、成长！】#微头条创作计划# #用一句话来形容你此刻心情#