大量研究显示，每天适当吃一些薯类，可降低便秘风险。不过，提醒大家，以下几种吃法不仅起不到通便效果，还可能适得其反，加重便秘。
拉筋、读报、弹琴、熬营养粥……百岁刘奶奶的快乐养生经。
久坐在办公桌前，上班族常感觉脖子酸疼、身体僵硬，长期如此会影响健康。下面为办公人士介绍几项能“偷偷”进行的运动，工作锻炼两不误。
要想健康长寿，需坚持正确的生活方式。在日常生活中一定要避免5个“久”，即：久行、久立、久坐、久卧、久视。
春季进入孩子“长个儿”黄金季，专家提醒，猛补钙、吃增高药是不科学的，合理膳食、坚持有效运动、保证良好睡眠、愉悦的心情和预防疾病...
长时间看电视会导致老人的记忆力加速衰退，尤其是语言记忆力。
4月“科学”流言榜发布 对近期流传的9条流言进行科学辟谣。
心脏的内在变化，常常外显于体表。大量研究证实，通过检查或测量身体的5个部位，可以发现一些心脏疾病的早期线索。
数据显示，共有37家百亿私募旗下产品进入到285家上市公司三季报...
创业板迎来开板13周年。截至2022年10月30日，创业板上市公司共1...
上市公司三季报落下帷幕。根据统计，前三季度A股公司合计实现营...
伴随着新的消费群体的快速崛起，各行各业也在争相推出相应的潮...
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