28岁“吃货”小伙热衷打卡网上推荐的美食店。近日，他打卡了一家特色烤肉店，进食大量烤肉后，他回到家感觉上腹部疼痛，到医院检查发现是急性胰腺炎。接诊的消化内科医生了解到，这已经是他这一个月内第二次因为胰腺炎住院了。昨日，专家提醒，预防胰腺炎，要从饮食入手。

28岁的李先生体型偏胖，身高1.75米，体重达到了80多公斤。平日，李先生的一大爱好就是每天在手机上刷一些与美食相关的视频，经常穿梭于大街小巷，到网上推荐的美食店打卡。前日，李先生来到一家在网上比较有人气的烤肉店打卡，这家店的食材种类很多，最让他满意的就是烤五花肉，他忍不住多吃了一点。大快朵颐之后，李先生回到家开始觉得上腹部胀痛，想起前段时间吃了一顿火锅后引发胰腺炎，他立马意识到这次又是胰腺炎发作了，于是赶紧来到武汉市中心医院就诊。

经过急诊CT检查及抽血化验，医生发现他的胰头部有炎症，血淀粉酶、血脂肪酶明显升高，超出正常的4倍多，医生诊断为急性胰腺炎。完善相关检查后，李先生被收入消化内科住院治疗。消化内科主治医师龚晶询问病史了解到，这已经是李先生这个月第二次犯胰腺炎，患病的根源是高脂饮食。经过抑制胰腺分泌、抗感染、减少渗出等对症治疗后，李先生的症状逐渐缓解。

消化内科主任张姮介绍，长期不规律生活和暴饮暴食，很容易诱发胰腺炎和消化性溃疡等消化道疾病，特别是本身有胆胰基础疾病及血脂高的肥胖人群更要注意。

胰腺炎的常见诱因是胆石症、高脂血症、大量饮酒。急性胰腺炎是非常凶险的疾病，一旦发病，患者会出现持续的、不断加重的剧烈腹痛、腹胀、呕吐等症状，严重的可引起心、肺、肾、肝等多器官的损害和衰竭，如果不及时就医，还会危及生命。

专家提醒，年底各种聚餐频繁，大家在饮食上应注意不要暴饮暴食，一次性不要吃太多;注意荤素搭配，规律饮食，不要吃过多油腻食物，每餐吃到七八分饱就行;注意不要过量饮酒。饱餐或饮酒后如果出现持续的剧烈腹痛，千万不可大意，应及时就医。胰腺炎病情控制后，即使恢复正常饮食，也要注意合理饮食，改变不良的生活饮食习惯，防止胰腺炎反复发作。

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