不少人喜欢戴着耳机边走路边听音乐，甚至睡觉也要听着音乐助眠。其实，这并不是一个好习惯，昨日，极目新闻记者从武汉市第四医院获悉，33岁的樊女士就因长期戴耳机听音乐助眠，导致了耳鸣。

33岁的樊女士是一名销售人员，由于工作压力大，她经常出现失眠。3个月前，经过多方询问，樊女士得知，听音乐可以助眠，便开始每晚睡觉前听音乐。为了不影响家人，她总是戴上耳机，经常听着听着就入睡了。有音乐陪伴，樊女士的失眠状况得到了改善。半个月前，她发现耳朵总听到“嗡嗡嗡”的鸣音，同事与家人和她说话也听不清，还经常头晕头痛，便来到医院就诊。

在武汉市第四医院耳鼻咽喉科，医生详细询问了樊女士的情况，经过音叉检查和纯音测听，医生发现樊女士听力已经比普通人下降了40分贝，诊断她患上了突发性耳聋。目前，经过治疗，樊女士听力有所恢复。

“戴耳机高分贝听音乐已成为影响年轻人听力的重要因素。”该院耳鼻咽喉科副主任医师许伟民介绍，在所有致聋病因中，衰老排名第一，噪音排名第二。“很多患者因为噪音，耳朵‘提前衰老’。”许伟民说，人的听力非常娇嫩，长期处于高分贝噪音下，耳蜗上感受声音的毛细胞容易被损伤，出现听力下降。毛细胞的数量是既定的，一旦受到损伤不可再生，因此很多噪音性耳聋一旦形成，治愈难度很大。再加上人的听力范围非常大，一般的损伤影响不到沟通交流，很难引起警惕，以至于发现时情况通常较为严重。

许伟民提醒，听音乐时音量不要超过最大音量的60%，连续听的时间不要超过60分钟;尽量选择头戴式耳机;如果工作环境噪音大，要采取一定的保护措施，防止噪音污染。此外，一旦发现有耳鸣、耳朵发闷、头晕等听力受损的早期症状，一定要尽早到医院检查，及时治疗。

(记者 李曼英)

关键词： 耳机 音乐 听力 突发性耳聋