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使用含氟牙膏可预防蛀牙 儿童也可在成人指导下使用
2021-10-08 10:46:11 来源：楚天快报
含氟牙膏的使用可以起到预防龋齿的效果——氟能与牙釉质中的成分结合，使牙齿表面变得坚固，同时氟还能抑制口腔中细菌的生长繁殖。许多家长在牙膏的选择上存在一定的误区，不少家长很担心，小孩子不会漱口，每次刷牙都要吃掉不少牙膏，会不会造成氟摄入过量而中毒?
氟过量的确会造成中毒，但儿童牙膏的含氟量很低，且每次使用的只有豌豆大小的牙膏量，即便全部被吞咽了也不会造成氟过量，家长的担心完全是多余的。
根据中华口腔医学会的建议：3岁以上儿童就可以用含氟牙膏，但需在成人正确指导下使用;6岁以下的孩子，牙膏用量不要超过黄豆大小，即不超过0.5g或5毫米长。
但是有些孩子不喜欢刷牙，不愿意配合家长或者是对于每天的刷牙只是敷衍了事，家长无奈之下就以漱口代替。这种做法到底可不可行?
漱口效果远不如刷牙，刷牙通过用力摩擦可以将附着在牙面上的牙垢和牙菌斑清除掉，而单纯的漱口是起不到这样的作用的。当孩子大一些可以刷牙了或具备刷牙条件时，一定不要以漱口代替刷牙。我们可以与孩子沟通，给孩子讲关于刷牙和龋齿的小故事，并陪同孩子一起刷牙，使孩子逐渐爱上刷牙。
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