王小姐是名“90后”，继“发际线后移”后，她又有了新的担忧——“牙龈线后移”，即牙龈萎缩。陆军特色医学中心(大坪医院)口腔科副主任周霞表示，牙龈萎缩不可小觑，如不重视，严重者会出现牙齿松动，甚至脱落。

健康牙龈呈粉红色，质地柔韧，表面有橘皮样的小凹陷。一旦出现牙龈萎缩，表现为：牙龈红肿，刷牙出血;牙齿变长，牙缝变大;牙根开始暴露;遇到冷热酸甜，牙齿敏感;牙齿松动。牙龈萎缩一般分为以下4种：

老年性牙龈萎缩。随年龄增长，老人出现大部分或全口牙齿牙龈萎缩和牙槽骨吸收。

炎症性牙龈萎缩。这一类在临床最常见，一般由牙周炎导致，牙周组织遭到破坏，逐渐萎缩。

机械性牙龈萎缩。牙刷不符合标准、刷牙方法不正确、牙齿修复体不适合等，造成机械摩擦或压迫牙龈，导致牙龈萎缩。此类牙龈萎缩多发生于一组牙或个别牙。

废用性牙龈萎缩。一般由于无对颌牙或偏侧咀嚼，导致牙齿没了咀嚼功能，牙周组织缺乏功能性刺激，处于长期废弃状态，于是渐渐出现牙龈萎缩。

周霞表示，牙龈萎缩时常伴随牙槽骨吸收，二者都是不可逆的。对于中重度牙龈萎缩并伴随严重牙周炎的情况，要想完全恢复，难度极大。如能早期发现和治疗，就有挽救的余地。王小姐的牙龈属于轻度萎缩，经治疗后能维持现有水平，防止进一步萎缩。

为了防范牙龈萎缩，大家应做到以下几点。

1.饭后漱口，早晚刷牙时选用小头、软毛牙刷，正确刷牙。晚上刷牙后，使用牙线或冲牙器清理牙缝里的食物残渣及细菌，达到360度清洁。

2.每6至12个月洗一次牙，是预防牙龈炎症的有效措施。已有牙周病症状的患者，更应及时接受系统的牙周治疗。

3.选择优质的口腔修复体，不好的假牙不仅不易清洁，还易滋生细菌、产生刺激，使牙龈萎缩。

4.如察觉自己牙龈红肿、刷牙出血、牙齿松动、咀嚼无力，应及时就医，对症处理。早发现、早诊断、早治疗，避免牙齿过早脱落。

关键词： 牙龈萎缩