蔬菜和水果是合理膳食的重要组成部分。但是,您会挑选蔬菜和水果吗?您知道什么样的蔬菜和水果最有营养吗?今天我们就和您聊聊水果和蔬菜的营
早餐喝一杯,开启一整天的活力;睡前喝一杯,助自己香甜入梦。作为公认的营养饮品,牛奶已成为很多人健康饮食的一部分。但是,如何正确喝牛
随着人们健康意识的提高和健康知识的普及,饭前喝汤,苗条健康;饭后喝汤,越喝越胖的理念深入人心。但是,许多时候由于人们认识问题的简单
在我们的饮食结构中,鸡蛋是食用频次和占比最高的蛋类,吃法也非常多,是我们日常生活中非常重要的食物。大家都知道鸡蛋营养丰富,但也有蛋
推荐:广东省中医院临床营养科主要功效:补肾、滋阴推荐人群:紧张考试时容易尿频者。材料:鲜鸭蛋2个,黑豆30g,核桃5颗(2人量)。制作方法
西红柿含有多种有益保护心脏和降低癌症风险的化合物。然而,美国《分子营养与食品研究》杂志刊登一项新研究发现,富含铁的食物会导致番茄红
推荐专家:中华中医药学会副会长、全国中医养生专家 刘维忠点评专家:甘肃省第二人民医院中医首席专家 王世彪血脂水平过高,可直接引...
作为一种日常食材,蘑菇被发现有很多功效,如增强抵抗力、增加血色素、提高智力等。不仅如此,近期日本的一项研究发现,多吃蘑菇可能会有效
数据显示,共有37家百亿私募旗下产品进入到285家上市公司三季报...
创业板迎来开板13周年。截至2022年10月30日,创业板上市公司共1...
上市公司三季报落下帷幕。根据统计,前三季度A股公司合计实现营...
伴随着新的消费群体的快速崛起,各行各业也在争相推出相应的潮...
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