敷面膜真的是好事情，一天敷一次可以减少肌肤过敏的概率，但是天天敷面膜也会导致肌肤越来越敏感，所以建议大家一定要慎重使用面膜。皮肤屏障受损的话，皮肤在换季的时候会比较敏感。敷面膜之前一定要先做好清洁，洗完脸后可以先使用温和一点的洁面产品进行清洁。一般来讲，每天都需要使用1-2次爽肤水或者精华液即可。

1.敷面膜前先做好保湿工作

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敷面膜前先给肌肤做一个补水工作，就是使用精华液涂抹在脸上，帮助肌肤补充水分，让肌肤吸收面膜里的精华，并且还能减少面膜里的刺激。如果是全脸保湿的话，可以在脸上喷一些爽肤水，这样可以让脸部肌肤保持一个湿润的状态。同时，也可以先在脸上做一个面膜膜保养。这样可以很好地锁住肌肤中水分和营养，也能让皮肤看起来更加水润健康。

2.敷面膜不要太频繁

不管是什么产品，只要是用来护理的，都是有使用频率的。面膜敷得太频繁，不但不会给肌肤带来保护，反而会加重肌肤干燥紧绷的状况，造成面部皮肤出现过敏的状况。其实，皮肤在受到外界刺激时，也会分泌出大量的油脂。如果长期使用面膜，油脂会因为过于油腻而堵塞毛孔，从而引起痘痘和粉刺。所以建议大家可以在护肤程序里添加一些保湿、修复类的产品。

3.敷面膜时要注意避开眼周

眼周干纹、黑眼圈、浮肿、眼袋等，都是因为眼部肌肤的油脂分泌过多，肌肤的自我保护能力弱，而眼部肌肤又是比较脆弱的部位，所以眼周肌肤很容易出现干燥缺水情况。因此，每天在敷面膜的时候一定要避开眼部。如果是每周敷3次面膜的话，那么每次要在眼周肌肤涂抹足够补水保湿的护肤品。而且在使用眼霜的时候要避开眼周干燥的位置，使用眼霜可以把护肤品中的营养成分充分地渗透到眼部肌肤，从而达到很好的补水保湿效果。不过，也要注意，眼霜不是面膜，不可天天用。因为用面膜之后不仅容易导致皮肤干燥，还会让眼部肌肤产生皱纹或斑点，这样就算护肤品再怎么滋养也是徒劳了。

4.敷面膜后不要立即卸妆

敷面膜后，皮肤吸收了大量的营养，就会变得更加水嫩。如果这时立即卸妆，皮肤会因为卸妆不彻底，导致毛孔堵塞，引起粉刺。建议：敷完面膜之后，肌肤应该马上进行后续的护肤步骤，否则会造成毛孔粗大。如果是在洗脸之后，再敷一片清洁面膜，就不会有这种情况出现了。

5.睡眠面膜不建议天天用

睡眠面膜主要作用是让肌肤充分的进行滋润，让肌肤在夜间充分的吸收营养。但是睡眠面膜中的成分比较复杂，容易导致肌肤过敏，所以不要经常使用。而且，每天敷面膜的话，会造成肌肤缺水。